오늘의 영단어 - choline chloride : 콜린 클로라이드(사료용 비타민복합제)오늘의 영단어 - confident : 자신있는, 확신있는오늘의 영단어 - peninsula : 반도오늘의 영단어 - handcuffs : 수갑, 쇠고랑: 수갑을 채우다, 구속하다오늘의 영단어 - lip service : 듣기 좋은 말, 입발림, 말뿐인 호의자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - ruthless : 무자비한오늘의 영단어 - Democratic Justice Party : 민주정의당, 민정당오늘의 영단어 - indecisiveness : 엉거주춤, 우유부단학교가 없는 도시에는 사람이 살지 못한다. -탈무드