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질문내용	상담원합니다 연락바랍니다
작성자	이*민 [조회 : 1]
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격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - obtain : 취득하다, 획득하다 오늘의 영단어 - agenda : 여행일정, 회의의제, 의사일정 오늘의 영단어 - caretaker : 위기관리자, 임시관리자 오늘의 영단어 - incentive : 유인책, 미끼 오늘의 영단어 - immigration : 이민, 출입국 오늘의 영단어 - sustain : 유지하다, 부양하다, (손해, 상처를) 입다, 받다 참된 인간이라고 말할 수 있는 인간을 다른 인간과 구분짓는 본질적인 특징은 곤란한 역경을 견뎌 내는 점이다. -베토벤 오늘의 영단어 - angle : 각도, 시각 오늘의 영단어 - criminal act : 범죄행위